Bos días familias!
O outro día fixemos un pouco de Ioga na clase, xa que é
unha moi boa actividade para que os nenos/as tomen conciencia do seu propio
corpo, para que recoñezan as súas partes, para fortalecer os músculos, adquirir
flexibilidade, etc. Pero ademáis, animámonos a facelo ,xa que, grazas os
exercicios de respiración conseguimos relaxar a mente, calmarse, concentrarse
mellor, eliminar a ansiedade… Qué mellor maneira de
comezar o 2º trimestre?
No hay comentarios:
Publicar un comentario